A medida que las regiones de todo el mundo se “reabren” después de la cuarentena en respuesta al Covid-19, muchos se enfrentan a decisiones sobre cómo y dónde pasarán el tiempo en el trabajo, con familiares y amigos, y en actividades al aire libre; con quién pueden pasar el tiempo con seguridad e incluso cómo sus hijos regresarán a la escuela en unas pocas semanas. Al decidir el mejor plan para usted o su familia mientras reduce el riesgo de contraer o propagar Covid-19 (especialmente en regiones que están experimentando un aumento en los casos, o anticipando una segunda ola), hay varias cosas a considerar:
- ¿Cuáles son las disposiciones locales donde vive? ¿Se requieren máscaras? ¿Existen otros límites o restricciones para la entrada a lugares públicos o destinos de viaje? ¿Cuál es su nivel de comodidad en lo que respecta al riesgo (¡esto es importante!)?
- ¿Cuál es su situación de salud específica o la de su familia? ¿Se considera que alguno de ustedes tiene un mayor riesgo de resultados de salud negativos de Covid-19 (por ejemplo, anciano, inmunodeprimido, diagnosticado con una enfermedad respiratoria o alguien empleado como trabajador esencial)? La Organización Mundial de la Salud (OMS) ofrece recomendaciones sobre cómo navegar las decisiones de este grupo.
- Al pensar en sus opciones de empleo, ¿qué puede acomodar personalmente en términos de reducir el riesgo (es decir, puede apoyar a los estudiantes de aprendizaje virtual a tiempo completo en casa este otoño mientras trabaja a tiempo completo)? Es importante recordar que aquí se debe considerar cuidadosamente su bienestar emocional.
- ¿Puede acceder a las pruebas de detección de la enfermedad Covid-19 o pruebas de anticuerpos? ¿Con qué frecuencia?
El nivel de riesgo que cada familia está dispuesta a asumir dependerá de las preguntas anteriores, así como de las preferencias personales. La infografía CovidRisk_Distancing desarrollada por la Asociación Médica de Texas es una referencia útil para tomar decisiones que clasifica varias actividades del 1 al 9.
Probablemente habrá mucha discusión sobre qué hacer, y quizás también un poco de ansiedad; Es importante comprender que no existe una solución “perfecta” y que la transición de la cuarentena al reingreso probablemente será incierta en ocasiones y puede requerir volver sobre sus pasos para asegurarse de que usted y su familia estén a salvo.
